重阳节的神话传说
重阳节的神话传说
重阳节，在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日。关于重阳节的故事传说，你知道都有哪些吗?下面我带你看看吧。
重阳节的传说故事篇1：染布缸神传说 传说民间有一对青年夫妻，因受哥嫂的欺压逃出家乡，在一个芦荡里搭起了草房遮风避雨，并就地种粮糊口，日子过得很艰苦。一天他俩在田里干活，忽然走来两个衣裳破旧的人，一个眉粗眼大，持着个破烂袋，一个是面目清秀，腰里挂着个宝葫芦，开口就要讨饭吃。这对夫妻二话没说把准备自己吃的两只黄面笼糕给了他们，自己饿着肚子。这俩人高兴地边吃边唱：“我有一棵草，染衣蓝如宝，穿得化化烂，颜色依然好。”边走边撒下许多小草。
冬去春来，这里长满了许多草，锄也锄不掉，夫妻俩觉得奇怪，丈夫忽然想起这草是去年那两个人撒下的，听他们唱着说，可以染色，然后夫妻俩割下草，沤在两只大缸里，第二天缸中水变蓝了，但染不上色，心想这下可上了当。没过几天，晚上刮起了大风，刚睡下，门外有人敲门，说要借一宿。这对夫妻便起床开门点上油灯一看，是去年讨饭的，看他们可怜就把客人留下来，安排他们睡在大缸上并铺了玉米秕子和稻草，用刷墙多余的一袋石灰粉垫在草下做枕头。小夫妻安排好，准备去睡觉。
客人说今天我讨了点菜，另一个说我葫芦里还有点酒，咱们一起喝，说着就拿起酒喝上了，说来也怪，葫芦里有倒不尽的酒，一会儿大家都喝醉了。半夜里他们酒性发作，把吃的酒菜都吐进缸里，并把当枕头的石灰袋也滑到缸中，早晨两个人用木棍一搅，挟起破袋和葫芦就跑了。
第二天一早，夫妻俩发现缸水变黄了觉得奇怪，便把白布浸在缸里试染，拿出后很快布由黄变成蓝色。丈夫便追上那两人，问了个明白，他们说这种草名叫蓝草，加上适量的石灰和酒就能染色。从此夫妻俩就开起了染坊，生意越做越大。事后他们才知道原来那两个人是染仙——梅福和葛洪，他们专教穷人染色，使各地的老百姓穿上色牢、美丽的青蓝布衣。梅、葛两仙发明的用灰酒发酵使蓝靛还原的方法，在各地广为传授，后人便将梅、葛二位师傅尊为染布的祖师爷。江苏、浙江、山东等地区染坊内都挂上梅、葛二仙纸祃。
在湖南、湖北地区每年九月初九重阳节染坊内都要祭祀梅、葛仙翁，祭祀时除放上梅葛二仙纸祃外，还要放上观音、财神、家堂的板印纸码及酒菜等，供奉结束后祭品一起烧化，染坊内的师傅及帮手聚集一起开怀畅饮，祝福“染布缸神”常伴，祈求“染仙”保佑，来年染出的布品质好、色度牢，故旧时的民间染坊常见墙壁上贴有“缸水调和”、“缸中出金”等吉祥词幅。
重阳节的传说故事篇2：重阳登高的故事 很久以前，汝南县有个青年名叫桓景。他和父母妻子一家人守着几片地，安分守己的过日子。谁知天有不测风云，汝河两岸忽然流行起瘟疫，夺走了不少人的性命。桓景小时候曾听大人说过，汝河里住了一个瘟魔，每年都会出来散布瘟疫，危害人间。为了替乡民除害，桓景打听到东南山中住了一个叫费长房的神仙。他就决定前去拜师学艺。
桓景带上一袋干粮上路了。他一路走，一路打听，翻过了一座又一座山，蹚过了一条又一条河，磨破了一双又一双鞋，翻越了千山万水，还是找不到仙人的纵迹。有一天，他忽然看见面前站着一只雪白的鸽子不断地向他点头，桓景走近前一看，鸽子却飞出了两三丈远，落地后又不断地向桓景点头。就这样，桓景跟着白鸽，终于找到了费长房的仙居。桓景走到门口，恭恭敬敬的跪了两天两夜。到了第三天，大门开了，一个白发老人笑眯眯的对他说：“我看你一心想为民除害，就收下你这个徒弟吧。”他交给桓景一把降妖青龙剑，又教他降魔的武艺。桓景每天勤学苦练，终于把剑术练得炉火纯青。
有一天桓景正在练剑，费长房走过来对他说：“今年九月九，汝河瘟魔又要出来害人。你赶紧回乡为民除害，我给你茱萸叶子一包，菊花酒一瓶，先让乡亲们登高避灾，然后再去斩妖除魔”。说完，就用手招来一只仙鹤，把桓景载回汝南去了。
桓景回到家乡，把费长房的话向大伙儿说了一遍。到了九月九那天，他带着全村老小登上了附近的一座山。把茱萸叶子分给每人一片，又把菊花酒倒出来，每人喝了一口，说是可以避瘟疫。安排妥当后，他就带着降妖青龙剑回到村中，等着斩杀瘟魔。
中午时分，汝河里狂风怒吼，随着几声怪叫，瘟魔出水走上岸来，趾高气扬地走进村里。他发现村里一个人也没有，就四处张望，最后发现村民们都躲在山上，便狂叫着向山上冲去。刚到山脚下，突然一阵浓郁的茱萸叶香和菊花酒气迎面扑来，瘟魔顿时头晕眼花，哼哼呀呀地在原地打转。桓景手持宝剑从村子里直奔瘟魔而来，和瘟魔斗了几个回合。瘟魔见势不妙，转身就逃。桓景“嗖”的一声射出了宝剑，宝剑闪着寒光，一眨眼就把瘟魔钉死在地上。
从此，汝河两岸再也不闹瘟疫了，这一天是农历九月初九。此后每年的这一天，人们都要举行登高、插茱萸、喝菊花酒等活动，来纪念桓景铲除瘟魔、为民除害。因为九月初九又是重阳日，所以人们就把这一天叫做“重阳节”。
重阳节的传说故事篇3：重阳与菊花仙子的传说 很早以前，大运河边住着一个善良的农夫叫阿牛。阿牛家里很穷，他七岁就没了父亲，靠母亲纺织度日。阿牛母亲因子幼丧夫，生活艰辛，经常哭泣，把眼睛都哭烂了。为治好母亲的病，阿牛一边给财主做工，一边起早摸黑开荒种菜，靠卖菜换些钱给母亲求医买药。也不知吃了多少药，母亲的.眼病仍不见好转。
一天夜里，阿牛做了一个梦，梦见一个姑娘来帮他种菜，并告诉他说：“沿运河往西数十里，有个天花荡，荡中有一株白色的菊花，能治眼病。这花要九月初九重阳节才开放，到时候你用这花煎汤给你母亲吃，定能治好她的眼病”。
重阳节那天，阿牛带了干粮，去天花荡寻找白菊花。原来这是一个长满野草的荒荡，人称天荒荡。他在那里找了很久，只有黄菊花，就是不见...
什么是重阳节的风俗？
九月初九重阳节的习俗有祭拜祖先、饮菊花酒等。
1、祭拜祖先
重阳节又名祭祖节，祭祖一直作为重阳节最为重要的习俗之一，也是重阳节众多习俗中历史最为悠久的习俗，重阳节祭祖主要盛行于岭南地区。重阳节举行祭祖活动，主要活动为拜“太公山”，此时祭祖不似三月清明节的“行人欲断魂”，而是相对比较轻松愉悦。这是因为重阳节时，庄稼丰收，此时的祭祖的目的主要是为了感恩祖先庇佑。
2、饮菊花酒
菊花本来是一种天然的花卉，是一味常用中药，随着时代的不断发展，菊花因花色五彩缤纷且傲霜怒放的形象得到了文人墨客的钟爱。在九月初九前后，已近深秋，此时的天气凉爽，菊花盛开，遍地金黄。亲友三五成群，相邀共赏菊花，同饮菊花酒，令人身心愉悦。尤其是读书人，钟爱于饮酒赏菊，吟诗唱和，别有一番雅趣。
重阳节各地的习俗简述
1、港澳
在港澳人的习俗中，清明为“春祭”，重阳为“秋祭”。重阳登高祭祖的传统风俗延绵至今。在港澳地区，古老的重阳节，如今已演变为一个多元化的节日。
2、广西
隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守”。清明是春祭，重阳作为秋祭，重阳拜山是岭南风俗之一，慎终追远、固本思源的传统数千年来沿袭至今。
3、福建
海澄县重阳节放风筝为戏，称为“风槎”。相传九月初九是妈祖羽化升天之日，乡民多到湄洲妈祖庙或港里的天后祖祠、宫庙祭祀，求得保佑。
九月初九重阳节有什么习俗？
九月初九重阳节的习俗非常丰富，具有浓厚的传统文化色彩。
首先，民间会通过赏菊、喝菊花酒来庆祝这个节日。菊花是重阳节的象征之一，人们会在此时赏菊，品味菊花酒的香醇。菊花酒是由菊花与糯米、酒曲酿制而成，具有祛灾辟邪的功效。
此外，登高远眺也是重阳节的重要习俗之一。人们会结伴登高山、爬野山，欣赏秋色美景，并以此锻炼体魄和增进亲情友情。
重阳节还有祭祖的习俗。这是对祖先的尊敬和纪念，也是传承家族文化和血脉的重要仪式。人们会准备好供品，如鸡、鱼、肉、水果、糕点等，在祖先墓前祭拜，祈求祖先保佑子孙平安健康。此外，重阳节还有佩戴茱萸的习俗。茱萸是一种具有药用价值的植物，人们会采集茱萸叶、花、果，晒干后放在香袋中佩戴，或研成粉末撒在房屋内外以避邪驱灾。
在重阳节期间，一些地方还会举办丰富多彩的活动，如赛马、射箭、舞龙、舞狮等传统体育活动，以及赏红叶、看菊花等观赏活动。这些活动不仅让人们感受到节日的欢乐气氛，也促进了民族文化的传承和发展。
总的来说，九月初九重阳节是一个充满温馨和欢乐的传统节日，它不仅体现了人们对亲情的珍视，也传承了中华民族悠久的传统文化。
九月初九重阳节的来历
九月初九重阳节的来历
九月初九重阳节的来历。我们国家有着各种各样的节日，而重阳节就是其中一个节日，每个节日都有着属于自己的来历。接下来就由我带大家了解九月初九重阳节的来历的相关内容。
九月初九重阳节的来历1 重阳节的源头，可追溯到上古时期。相传重阳为元帝得道之辰。关于重阳习俗活动的现存文字记载最早见于《吕氏春秋·季秋纪》。
可见当时已有在九月农作物秋收之时祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。这是远古时期，重阳节作为一种祭祀活动而存在的原始形式。同时还有大型饮宴活动，是由先秦时庆丰收的宴会发展来的。拜神祭祖及求长寿、饮宴等，构成了重阳节的基本内容。
民间传说：
登高寻九节菖蒲：传说重阳节登高之俗是始于秦始皇命术士郑安期前往岭南寻找长生不老药，郑安期在白云山觅得九节菖蒲时，不幸坠崖，乘仙鹤飞升。
登高山带回雷电火种：古人认为山上云雾缭绕，为呼风雨唤雷电之神龙所居。而且，高山的雷电可以带来火种，利用火可以吃到化腥臊的熟食。
九月初九重阳节的来历2 九月初九重阳节来历故事
重阳节的源头，早在《吕氏春秋》中就有记载：“(九月)命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。”、“是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”由此可见，在当时，就已经有了以庆祝丰收为名的祭祀天地神灵、祖宗的活动，用来感谢天地、祖先的馈赠。到了汉朝，《西京杂记》中就有记载，在重阳节这天佩戴茱萸、饮菊花酒，以求长寿的习俗。与此同时，还有各种大型的宴会，这都是先秦时期庆祝丰收的祭祀活动演变发展而来的“，这便是早期的重阳节的雏形。
纵观整个重阳节的发展历史，庆祝重阳节的活动最开始只是宫廷或者是官方的庆祝活动。直到唐朝，重阳节被定为正式的节日之后，宫廷和民间开始一同庆祝，在节日期间举办各种各样的活动。宋朝的重阳节最为热闹，《武林旧事》一书中详细记载南宋宫廷“于八日作重九排当”，以便第二天隆重玩乐一番。明清时期则是沿袭了传统，并且从农历九月初一就开始吃花糕庆祝，九月九日重阳节当天，帝王还要登高揽胜。
重阳节又是什么节
重阳佳节到来，我国有饮菊花酒的传统习俗，这早在汉魏时期就已盛行。菊花酒在古代被看做是重阳必饮、消灾祈福的“吉祥酒”，也由于菊花酒的缘故，重阳又成了祭祀酒业神的酒神节。
我国酿制重阳酒的历史很长，古籍《西京杂记》中就记载：“菊花舒时，并采茎叶，杂黍为酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒。”那时的菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。
重阳这天，人们采下初开的菊花和一些青翠的枝叶，掺和在粮食中酿酒，放到第二年九月九日饮用。到时，清秋气爽，菊花盛开，窗前篱下，片片金黄，人们相邀同饮菊酒，共赏黄花，确实别有一番情趣。
菊花能疏风除热、养肝明目、消炎解毒，具有较高的药用价值，所酿造出的酒则可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃的功效。晋代陶渊明有“酒能祛百病，菊能制颓龄”之说，《荆楚岁时记》则载称：“九月九日，佩茱英，食莲耳，饮菊花酒，令长寿。”
因此，重阳这一天也成为人们祭祀酒业神的酒神节。《山东民俗·重阳节》中说，山东酒坊在这一天祭缸神，神为杜康。在贵州仁怀县茅台镇，都要举行古朴、隆重的祭水仪式，这是当地酒坊相传千年的祭祀活动。
仁怀当地民歌唱道：“九月九，是重阳，重阳酿酒香满江;九月九，下河挑水煮新酒。”每年重阳，茅台镇开始投料酿酒，这与其他白酒随时投料随时生产完全不同。
茅台酒采用九月重阳投料，一是正当高粱的收割季节;二是顺应茅台当地气候特点;三是避开高温时节生产，便于人工控制发酵过程，培养有利微生物体系，这些制作工艺正反映出重阳与酒之间特别的关系。
重阳节的各地习俗
【江西省】婺源县九月九日，篁岭举办晒秋节。婺源篁岭古村还保留较好的“晒秋”生产生活现象，秋季有大量新鲜蔬菜瓜果需要晒干贮藏，形成了蔚为壮观的景象。
【河北省】香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节”。永平府以重阳的天气占未来晴雨。重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨。典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高。
【山东省】昌邑北部人家于重阳节吃辣萝卜汤，有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭殃”。鄄城民间称重阳节为财神生日，家家烙焦饼祭财神。邹平则在重阳祭祀范仲淹，旧时，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕州出嫁不到三年的女儿，忌回娘家过节，有“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法。
【陕西省】西乡县重阳节，亲友以菊花、菊糕相馈赠。士子以诗酒相赏。据说妇女此日以口采茱萸，可以治心疼。
【江苏省】重阳节，南京人家以五色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中。长洲县重阳节吃一种叫做“骆驼蹄”的面食。无锡县重阳节吃重阳糕、九品羹。
【上海市】上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。
【浙江省】绍兴府重阳节互相拜访，除非亲友家有丧事，才往灵前哭拜。桐庐县九月九日备猪羊以祖，称为秋祭。同时也在重阳节绑粽子，互相馈赠，称为重阳粽。
【安徽省】铜陵县以九日重阳为龙烛会，以迎山神。削竹马为戏，据说可以驱逐瘟疫。
【湖北省】武昌县于重阳日酿酒，据说此所酿之酒最为清洌，且久藏不坏。应城县重阳节是还愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神。
【福建省】长汀县农家采田中毛豆相馈赠，称为毛豆节。海澄县重阳节放风筝为戏，称为“风槎”。
【广东省】连川重阳，童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观。南雄府九月九日...
农历九月初九宜扫墓吗2024年重阳节可以扫墓吗？
农历九月初九是我国传统节日，重阳节。在这天大家都会相继扫墓祭祖，那么今天我们就一起来看看关于农历九月初九宜扫墓吗，2024年重阳节可以扫墓吗的相关内容。
农历九月初九宜扫墓吗1
【公历】2024年10月4日 星期二
【阴历】二零二二年九月(小)初九
【干支】壬寅年 己酉月 庚寅日
【纳音】[年]金箔金 [月]大驿土 [日]松柏木
【冲煞】冲猴煞北 正冲甲申
【生肖】属虎
【星座】天秤座
【喜神】西北
【财神】正东
【得金】七日得金
【分饼】二人分饼
【治水】八龙治水
【耕田】五牛耕田
【阳贵神】东北
【值日】执执位(吉)
【值神】青龙(黄道日)
【宜】结婚 订婚 祈福 祭祀 求嗣 扫墓 签约 装修 修造 种植
【忌】搬家 出行 开市 开仓
九月九饮菊花酒最佳
重阳佳节，我国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。汉代就已有了菊花酒。魏时曹丕曾在重阳赠菊给钟繇，祝他长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。
重阳节的禁忌
1、不说节日快乐。九九重阳，九被认为是阳数，二阳相逢叫重阳。九又是数字之中最大的数字，所以这一天也是大凶日。按照中国传统之中逢凶化吉的思维转换模式，一系列节日活动是为了镇压住凶气而设立。所以在这个原本是辟邪的日子里，说节日快乐似乎有些不妥，不如说身体健康或者全家平安更为恰当。
2、不回娘家。民间俗话有：“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法。比如鲁西南地区的滕县一带，嫁出去三年之内的闺女这天不能回娘家，三年以后就可以回。当然这只是当地的风俗习惯，全国其他地区一般是没有禁忌，可以回娘家的。
农历九月初九宜扫墓吗2
农历：二零二二年九月初九
公历：2024年10月4日第41周 周二
干支：壬寅年 己酉月 庚寅日
宜：今日百事忌，宜捕猎，大事勿用
忌：今日百事忌，宜捕猎，诸事不宜
冲煞：冲猴 煞北
今日五行：木
胎神：碓炉 外正北
今日执位：定日
值日星神：司命
彭祖百忌：庚不经络，织机虚张，寅不祭祀，鬼神不尝
——根据以上黄历信息，这一天“诸事不宜”，包括祭祖！
祭祖有哪些吉时
当天没有祭祀的吉时，建议另择吉日！
一般的祭祀时间最好是选在卯时，即5-7点，现在通常不会那么早，但是一定要在下午三点前完成祭拜活动，因为此时阳气开始逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低的人，很容易会招惹阴灵。
农历九月初九宜扫墓吗3
九九重阳节与除、清、盂三节也是我国传统民族节日里拜祖的四大节日。重阳节扫墓祭祖还是颇有历史渊源的。
九九重阳节有的地区祭扫，可是有的地区并没有这一风俗习惯，就需要依地域而定，还要依本地九九重阳节的风俗习惯而定。有一点明确的是九九重阳节这一天是家人团聚的生活，在这一天出门的人会尽自身较大 的勤奋返回家中与家人团聚。
九九重阳节早在春秋战国时代就早已产生，来到唐朝，重阳节被宣布列入民俗的传统节日，故时按国际惯例这一天全部家人必须一起登高作业“避灾”。迄今，在浙江桐庐、福建省莆仙及中国***、马来西亚等许多地区，大家在九月九日仍“备猪羊以祖”，称之为秋祭。
据统计，现如今珠三角的孟子后人，每一年重阳节也会到广州天河区的凤鸣古冢拜祖——拜太公，是为祖传唯美古风。或许更是由于有那样的历史渊源，我国政府也在1989年将每一年的这一天列入“老人节”、“敬老节”，正确引导大家尊老爱幼、爱老、尊老。
九九重阳节祭扫风俗习惯
重阳节祭扫，紧密结合山区地带具体，有很大的益处。由于山区地带的陵墓大多数坐落于山上、岭上，附近大部分是蔓草散生，清明时节雨竞相，走动多有麻烦，爬山越岭祭扫免不了把衣裳都打湿了。重阳节则不一样，更是秋色宜人之时，降水过少，这时候祭扫不但交通出行便捷，还可登高作业遥望，赏析各部美丽风景。
更何况，九九重阳节一般与十一国庆距离靠近，这时候出门工作中的人也非常容易安排时间返乡与家人一起扫墓祭祖。
重阳节拜山是香港人特久的风俗习惯。重阳节到，港人或全家老小登高作业，或扫墓祭祖。因为中国香港的关键墓地都会山顶，祭扫的另外也完成了登高作业，颇紧密结合季节。
这种祭扫人员大多数以一个或多个家中为企业，携带丰富多彩的贡品和香火来祭拜先祖。很多香港人扫后墓、探望过先祖以后，再全家老小携带吃吃喝喝，去野外郊游。因此 早晨去公墓的各道路尤其拥堵。
据历史资料记述，中国香港重九拜祖的风俗习惯，源于在新界最开始居住的天雄之一的上水乡古镇廖族。廖族直到现在依然保存此风俗习惯，其秋祭的场景颇为宏伟。但是，在参加总数和祭拜方式及经营规模层面，均不同于新界原住户以族为企业的拜祖主题活动。
材料记述，新界原乡民重九拜祖，一般分成三次：第一次是个人祭扫，即小家庭型拜祖；第二次是房份祭扫，由很多家至十余家人不一；第三次是大家祭扫，即全村人同宗，不管已迁移或两地分居全国各地都相互拜祖，结队前去祭扫。
族人一般都带备烤乳猪、三牲酒礼，及餐具、杯盘、长刀等用品。到达坟墓时，一部分人取石堆积灶具，煮备传统式的盘菜，另一部分人清除坟旁野草，清...
重阳节都是有什么习俗？？
重阳节是指每年的农历九月初九，是我国民间的传统节日。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。
古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老。
重阳节的传统习俗
重阳节与三月初三日的“踏春”相似，都是全家外出，在重阳这天所有亲人都要出游赏秋、登高远眺、观赏菊花等等。
1、重阳登高
重阳节有登高的习俗。秋天到了，冷空气南下，雨水减少，天气晴朗。金秋九月，秋高气爽，气温既不寒冷，也是炎热，正好适合出游。这个季节登高远望可达到强身健体、祛除百病的目的。古人很早就有重阳节登高的习俗，比如唐代王维在《九月九日忆山东兄弟》里写到：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。我们南京地区也有一句俗话叫“春牛首，秋栖霞”，就是指春天要去牛首山踏青，秋天要去栖霞山登高。
2、吃重阳糕
重阳糕，也叫“花糕”、“菊糕”、“发糕”等，为重阳节的传统食品。糕上还要插五色小彩旗，糕上印两只羊，取“重阳”的意思。有的地方在九月九日天明时，以片糕放儿女额头上，口中念念有词，祝愿子女百事俱高。还有的地方，祝寿回礼就要送糕，也取了高寿和步步高之意。
3、女儿节
有些地方重阳节还被称为女儿节，这一天嫁出去的女儿要回娘家，吃花糕，娘家还要给女儿、外孙送糕，有步步高升之意。重阳节除了吃重阳糕，有些地区还要吃羊肉面。“羊”与“阳”谐音，应重阳节的典故。羊肉性暖，益气补虚、秋天食用，也有防寒进补的效果。
4、赏菊
菊花是中国的名花，是梅、兰、竹、菊，花中四君子之一。因菊花具有高洁、质朴的品格，才有东晋陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句。唐代孟浩然《过故人庄》中也写到：“待到重阳日，还来就菊花。”
5、饮菊花酒
古时的菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺入准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。时逢佳节，清秋气爽，菊花盛开，窗前篱下，片片金黄。除登高插茱萸外，亲友们三五相邀，同饮菊花酒，共赏菊花，确实别有一番情趣。尤其是诗人们，赏菊饮酒，吟诗唱酬，给后世留下不少佳句。菊花含有养生成分，重阳佳节饮菊花酒，是中国的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祈福祛灾的“吉祥酒”。
6、佩茱萸·簪菊花
重阳佩茱萸的习俗在唐代很盛行，人们认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩戴于臂，或作香囊把茱萸放在里面佩戴，称为茱萸囊。除了佩戴茱萸，妇女还有头上戴菊花的习俗。唐代就已经如此，历代盛行。古代有重阳节插茱萸的习俗，所以重阳节又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。
7、游艺体育活动
古代，有些游牧民族保留着重阳节围猎、射箭、赛马的活动。由于秋季多风，放风筝也是重阳节重要的活动，放风筝的寓意也在于辟邪驱疫。